Gyakran Ismételt Kérdések
1. Mik a leggyakoribb elvonási tünetek?
A leggyakoribb elvonási tünetek a szorongás, álmatlanság, depresszió, és izom fájdalom vagy égés.
2. Még el sem kezdtem csökkenteni a benzodiazepint, de már vannak tüneteim. Mi történik ?
Nagy valószínűséggel a „Tolerancia Megvonás” hatásait kezded érezni. A Tolerancia Megvonás azért alakul ki mert a szervezetednek több benzodiazepinre van szüksége ahhoz, hogy elérje ugyanazt a hatást. Ha nem növeled a dózist azért hogy kompenzáld ezeket a változásokat, elvonási tüneteket fogsz érezni annak ellenére, hogy még el sem kezdted a csökkentést.
3. Meddig fogok elvonási tüneteket szenvedni ?
Ez az a kérdés amire mindannyian szeretnénk tudni a választ. Az idő, amíg valaki elvonási tünetektől szenved egyéntől egyénre változik. Számos tényező határozza meg az idő hosszát és az elvonási tünetek súlyosságát. Általánosságban véve, minél több ideig szedte valaki a benzodiazepineket annál tovább fog tartani az elvonás.
4. Van valami, amit szedhetnék ?
Nincs olyan szer, ami varázsütésre megszüntetné az elvonási tüneteket. Vannak járulékos gyógyszerek amiket néha használnak úgymint az antidepresszánsok, béta blokkolók, és fájdalom csillapítók. Az antidepresszánsoknak megvannak a maguk hátrányai. Hetekbe telhet mire elkezdenek hatni, szintén okozhatnak elvonási tüneteket, és gyakran amikor valaki elkezdi szedni őket felerősítheti az elvonási tüneteket. A béta blokkolókat lehet használni, hogy segítsen az olyan tünetekkel mint a szívdobogásérzés és izom remegés vagy tremor. Béta blokkolók rendszeres szedése esetén azokról is fokozatosan le kell szokni. Az olyan fájdalom csillapítókat mint a Neurontin az elvonás fizikai tüneteinek kezelésére szokták felírni. A Neurontin hatásosságának eredményeit tekintve a vélemények változóak. Benzo körökben általános vélemény, hogy a legtöbb járulékos gyógyszer csak komplikálja az elvonási folyamatot.
5. Nem lenne egyszerűbb ha csak kidobnám a pirulákat és abbahagynám az egészet ?
Eszedbe ne jusson! A benzo hirtelen elhagyását úgy nevezik, hogy „Cold Turkey”. Ha magas dózisban szedsz benzodiazepint, vagy hósszú ideje, akkor elvonási epilepsziás rohamokat kaphatsz, amire a megszokott kezelés az intravénás Lorazepam. A Cold Turkey megvonás gyakran még súlyosabb elvonási tünetekhez vezet, nagy valószínűséggel meghosszabbítja az időt, amíg a tüneteket el kell viselni, és gyakran a benzo visszavételéig vezet és a félelemhez, hogy milyen lesz a következő csökkentés.
6. Már hónapok teltek el azóta, hogy bevettem az utolsó adagot és még mindig borzalmasan érzem magamat! Talán ez nem is a megvonás. Lehet, hogy csak beteg vagyok ?
Nagyon könnyű a megvonás alatt elveszíteni a hitet. A megvonásnak nincs vége azzal, hogy bevetted az utolsó adagot. A szervezetednek időre van szüksége ahhoz, hogy újra helyre tegye a dolgokat. Minél több idő telik el az utolsó dózis bevételétől, annál közelebb kerülsz ahhoz, hogy újra jól érezd magad. Idővel a tüneteid intenzitása elkezd enyhülni, és elkezdesz úgynevezett „Ablakokat” érezni. Ezek olyan időszakok, amikor már nagyon úgy érzed magad mint a régi önmagad. Ezek az ablakok jönnek és mennek, de azt jelzik, hogy jó dolgok fognak következni. Azonban, természetesen szenvedhetsz más orvosi problémáktól is a benzodiazepin megvonás és gyógyulás alatt. Ha bármilyen kétségeid lennének a tüneteid okát illetően, konzultálj az orvosoddal.
7. vannak napok, amikor olyan jól érzem magam, de aztán úgy tűnik a tünetek visszatértek. Ez mit jelent ?
Gratulálunk! Gyógyulsz! A benzodiazepin használatból való gyógyulás nem követ egy egyenes vonalat. Az agyadnak időre van szüksége ahhoz, hogy újra hibátlanul működjön a hozzáadott benzo nélkül. Nagyon gyakori, hogy vannak periódusok amikor valaki úgy érzi, hogy „egy lépés előre és kettő hátra”. A legfontosabb dolog, amit nem szabad elfelejteni, hogy a gyógyulás felé haladsz. Igazából az összes tünet ennek a jele! A szervezeted és az agyad azt teszi, amit tennie kell. Próbáld meg nem elfelejteni, hogy ha ezelőtt jól érezted magad, akkor újra jól fogod.
8. Azt hallottam, hogy a megvonás alatt távol kell tartanom magamat a kávétól, cukortól, és az alkoholtól. Miért ?
A koffein egy stimuláns. A legtöbb ember úgy érzi nincs szüksége még több stimulánsra! Ha nem szenvedsz olyan tünetektől, amelyeket a koffein felerősít, akkor nincs okod arra, hogy ne igyál. Ha gondot okoz az alvás, de mégis szeretnél meginni egy reggeli kávét, akkor igyál egyet! Megpróbálhatod a koffeinbevitelt a nap korai szakaszára korlátozni. Ne felejtsd el, hogy rengeteg üdítőben is található koffein. Ha hozzá vagy szokva a napi kávéfogyasztáshoz, akkor a hirtelen abbahagyásnak is meglehetnek a maga elvonási tünetei. Ha el akarod hagyni a kávét, akkor azt fokozatosan kell tenned. Ugyanez a tanács vonatkozik a cukorra is. Vannak akik úgy érzik, hogy felerősíti az elvonási tüneteket, másoknak nincs problémájuk a cukorral. Túl sok cukor fogyasztása egyszerre fluktuációt okozhat a vércukorszintben. Ezek az elhajlások a vércukorszintben az adrenalin és a kortizolszint növekedéséhez vezetnek, ami olyan tünetekhez vezet mint a szorongás és a szívdobogásérzés. Sokan találtak hasznosnak egy alap hipoglikémiás diétát, korlátozva az olyan tápanyagok bevitelét mint a fehér liszt és a fehér cukor termékek miközben több komplex szénhidrátot ettek. Az alkohol számos olyan GABA receptorra hat az agyban mint a benzodiazepinek. A receptoraid már így is sebezhetőek a benzodiazepin megvonás miatt. Valószínűleg ez az oka annak, hogy sokan arról számolnak be, hogy az alkohol felerősíti az elvonási tüneteket
9. Miért kellene megfontolnom, hogy a jelenlegi benzomról átváltsak Diazepamra a csökkentéshez ?
Az átváltás a Diazepamra egy egyéni döntés. A Diazepamnak hosszabb a felezési ideje mint a legtöbb más benzodiazepinnek. A rövid felezési idejű benzodiazepinek „dózisok közötti megvonást” okozhatnak. Ez azt jelenti, hogy elvonási hatásokat érzel a napi adagok között. Ez a Diazepan esetében nem jelent problémát, mivel sokkal lassabban ürül ki a szervezetből. Ráadásul a diazepám pirulánként kevésbé potens mint a többi benzó és elérhető 2mg, 5mg, és 10mg-os változatban. A benzodiazepin egyenértékűséget tekintve (1mg Xanax körülbelül 20mg Diazepamnak felel meg), könnyebb kisebb csökkentéseket tenni a Diazepammal.
10. Orvosi beavatkozásra lesz szükségem, ami alatt szedálva leszek. Ez azt jelenti, hogy újra keresztül kell mennem az elvonáson ?
Nem kel attól félned, hogy egyetlen adag benzodiazepin miatt újra előjönnek az elvonási tünetek. Az elvonás az agyi receptorokban történt változások eredménye, ami a rendszeres és hosszútávú használat eredménye. Ezek a változások a receptorokban nem fognak kialakulni egy adag benzodiazepin miatt.
Forrás: http://www.benzobuddies.org/benzodiazepine-information/frequently-asked-questions/
| 
AJÁNLOM AZ OLDALT
Súgó